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Yoga & More-Eventwochen
Vom 25. Juni bis 7. Juli bin ich für 2 Wochen in meiner ‚alten‘ Clubwelt in Österreich. Der Aldiana Club Ampflwang ist ein wahres Urlaubsparadies für Erwachsene und Kinder. Das Highlight des Clubs…
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IFAA Fitness Festival 2023
Für alle, die Fitness lieben verwandelt sich der Olympiastützpunkt und das Gelände der Uni Heidelberg am 16. und 17. September in ein riesiges Festivalgelände für Fitness, Groupfitness und Workout. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder…
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Heldenfestival 2023
Vom 20.-23. Juli gibt es nach 3 langen Jahren Pause wieder ein Heldenfestival – ein großes Wiedersehen mit Helden und Dämonen, Musik und Tanz, kreativen Workshops und Aktionen, ausgelassener Stimmung und Sternenhimmel-Abenden am…
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„East on the Beach“ im Robinson Camyuva
Der Frühling wird sportlich! „East on the Beach“ ist die perfekte Mischung aus Sport, Party und Lifestyle. Zusammen mit dem premesports-Trainerteam bin ich als Expertin in Robinsons Feierclub Nr.1 in der Türkei, dem…
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Specialist of the Month im The Breakers
Vom 28. Juli bis 06. August bin ich als „Specialist of the Month“ in der frisch renovierten „The Breakers Surfing & Diving Lodge“ in der wunderschönen Soma Bay, Ägypten zu Gast. Qi Gong…
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Was ist Gestalttherapie?
„It only takes one person to change your life – you.“ Ruth Casey Was ist Gestalttherapie? Einfach gesagt ist Gestalttherapie eine gesprächsbasierte Therapieform, die alle Wahrnehmungsebenen einbezieht – die körperliche, geistige und emotionale.…
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Meine Heldenreise
„Veränderung geschieht, wenn jemand wird was er ist, nicht wenn er versucht etwas zu werden, das er nicht ist.“ Arnold R. Beisser Wie ich zur Heldenreise kam Während meiner Zeit auf Koh Phangan…
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Meine Yogalehrer-Ausbildung in Thailand
Bevor ich mich dazu entschied, meine Yogalehrer-Ausbildung zu machen, hatte ich schon einige Jahre regelmäßig Yoga praktiziert. Ich wusste zwar nicht warum, aber im Anschluss an die Stunden ging es mir immer besser…
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Winter Breakout @ The Breakers Somabay
Als ich Ende Dezember 2020 das Angebot der „The Breakers Diving & Surfing Lodge“ bekam, dort Yoga zu unterrichten, zögerte ich nicht lange und sagte trotz der durch Corona erschwerten Reisebedingungen zu. Die…
