Mein Angebot – dein Wohlbefinden

Wie kam ich dazu, Angebote für dein Wohlbefinden zu entwickeln? Mit Yoga hat alles angefangen. Vor gut zwei Jahren absolvierte ich meine Yogalehrer-Ausbildung in Thailand, tauchte tief in die altindische Lebensphilosophie ein und entdeckte darin einen neuen Blickwinkel auf mein Leben, meine Beziehungen und natürlich auch mich selbst.

„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben – man muss ihn erfahren.“

B.K.S. Iyengar

Die positiven Effekte spürte ich nicht nur an meinem eigenen Leib, sondern auch in meinem Mindset. Seitdem bin ich fasziniert von ganzheitlichen Methoden und den Möglichkeiten, die sie für uns und unser Leben bereithalten. Im Anschluss an die Yogalehrer-Ausbildung absolvierte ich daher, ebenfalls in Thailand, eine Thai Massage-Ausbildung und später einen Qi Gong-Trainerkurs, beschäftigte mich intensiver mit Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung und begann im Februar 2021 eine Ausbildung zur Gestalttherapeutin.

Warum Yoga for Life?

Ich bin unendlich dankbar über mein erlangtes Wissen und darüber, all diese hilfreichen Tools kennengelernt und für mich selbst erfahren zu haben. Es ist wie eine wertvolle Schatzkiste, die mich je nach Situation immer wieder dabei unterstützt, mich zu entspannen, zu fokussieren, meinen „Monkeymind“ einzufangen oder meine Bedürfnisse zu erspüren – und damit auch meinen Weg zu gehen. Dasselbe wünsche ich auch jedem*r einzelnen von uns. Deswegen gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen gerne weiter, so dass auch DU davon profitierst.

„You are not the voice inside your head, you are the power in your heart.“

Wie geht das?

Mit meinen Angeboten schaffe ich einen Raum, in dem du die Welt mit all ihren Ansprüchen eine Zeit lang vergessen kannst. Ein Raum, in dem du dich ohne Erwartungen von außen, mit einem liebevollen Blick dir selbst, deinen Bedürfnissen und deinem Wohlergehen zuwenden und neue Kraft schöpfen kannst. Damit es dir im Anschluss besser geht, du dich leichter, freier, unbeschwerter und innerlich gestärkt fühlst – einfach wieder du selbst bist! Denn in diesem Zustand siehst du die Dinge klarer, die dir persönlich wichtig sind, und damit gelingt es dir auch, bewusste Entscheidungen zu treffen, die dir wirklich gut tun und dein Leben dauerhaft bereichern.

Meine Angebote für dein Wohlbefinden

Meine Angebote für dein Wohlbefinden

Derzeit gibt es bei Yoga for life folgende Angebote:

Du kannst die einzelnen Leistungen privat für dich oder mit Freunden, online oder vor Ort buchen. Schau am besten gleich bei meinen aktuellen Angeboten rein – es lohnt sich!

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