Gestalttherapie

„Beauty begins the moment you decide to be yourself.“

Coco Chanel

Wann ist eine Gestalttherapie sinnvoll?

Wenn du

  • eine generelle Unzufriedenheit in deinem Leben spürst
  • mit bestimmten Lebensbereichen unglücklich bist
  • schon länger an einem Thema knabberst, bei dem du das Gefühl hast, alleine einfach nicht weiter zu kommen
  • dir Veränderung wünschst, aber selbst nicht weißt, wie du deine Situation verändern kannst
  • dich hilflos, machtlos oder von außen gesteuert fühlst
  • einfach mehr willst, zum Beispiel mehr Liebe, Lebendigkeit oder Lebensfreude
  • dich weiterentwickeln willst, aber noch nicht so recht weißt wohin, wie und wo du ansetzen kannst
  • dich stets in derselben Situation oder demselben Beziehungsmuster wiederfindest und nicht weißt wie du aus eigener Kraft da rauskommst

dann ist jetzt der richtige Moment, dir mit Gestalttherapie Unterstützung zu holen.

Gesprächsbasierte Einzelsitzungen mit ganzheitlichem Ansatz

In gesprächsbasierten 1:1-Sitzungen begleite ich dich bei deiner Entwicklung auf deinem persönlichen Weg. Die Sitzungen werden stets individuell auf dein Anliegen abgestimmt und sind darauf ausgerichtet, dass du dich ganzheitlich – auf allen Wahrnehmungsebenen – erforschen kannst. Sie können ganz unterschiedliche Formen annehmen, denn genau wie das Leben selbst und jeder einzelne Mensch sind auch die gestalttherapeutischen Möglichkeiten unglaublich facettenreich.

Wie läuft das ab?

Um uns kennenzulernen und herauszufinden, ob wir zusammen passen, vereinbaren wir ein kostenloses Erstgespräch mit einer Dauer von ca. 30 Minuten, das live oder via Zoom stattfinden kann.

Wenn wir entscheiden gemeinsam zu arbeiten, kannst du ein Kennenlern-Paket von 4 Sitzungen à 50 Minuten buchen. So hast du die Möglichkeit, einen Einblick in die Gestalttherapie zu bekommen, du lernst meine Arbeitsweise kennen und bekommst ein Gefühl, dafür, ob die Begleitung für dich hilfreich ist.

Am Ende des Kennenlern-Pakets ziehen wir ein Resumé und entscheiden, ob und in welchem Umfang wir an deinen Themen weiter arbeiten wollen.

Die Sitzungen finden live in der Praxis Logopädie Carolin Huss in Albeck bei Ulm statt. Nach Absprache können Sitzungen auch online via Zoom oder in Form von Spaziergängen durchgeführt werden.

Qualifikation

Im November 2023 habe ich meine dreijährige Ausbildung zur Gestalttherapeutin bei der Irgendwie Anders Akademie abgeschlossen.

In diesem Beitrag erfährst du mehr über den gestalttherapeutischen Ansatz.

Kostenloses Erstgespräch

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