„East on the Beach“ im Robinson Camyuva

Der Frühling wird sportlich! „East on the Beach“ ist die perfekte Mischung aus Sport, Party und Lifestyle. Zusammen mit dem premesports-Trainerteam bin ich als Expertin in Robinsons Feierclub Nr.1 in der Türkei, dem Robinson Camyuva.

Das umfangreiche Sportangebot lässt keine Wünsche offen. Von Groupfitness bis hin zu Wellness, Beachvolleyball und sportlichen Wettbewerben ist alles dabei. Abends geht es dann am Schachbrett weiter, denn die Nacht ist jung :). Mit den unterschiedlichsten DJ’s feiern wir gemeinsam zu den coolsten Beats dieser Woche!

Mit mir gibt’s im Rahmen des Events diese Kurse:

Happy Back Yoga

Mit dynamischen Übungen und sanften Flows mobilisieren, dehnen und stärken wir unseren Rücken. Im Anschluss fühlst du dich wohlig-weich und voller Energie. Dein idealer Start in einen bewegten Club-Tag.

Slow Down Yoga

In dieser ruhigen Yogastunde richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die Hüftregion. Wir halten die Asanas etwas länger, dadurch wird das Bindegewebe sanft gelockert und du fühlst dich wieder geschmeidiger. Der Geist kann zur Ruhe kommen und du schöpfst neue Kraft.

Beide Sessions sind für alle Level ab Yoga-Anfänger geeignet.